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4岁宝宝喝奶粉好还是牛奶好

伊姿经验网手机版 更新时间:2024-04-14 15:20:53

4岁的宝宝基本已经会说话会走路,正处于活泼的年龄。饮食方面也有了一些改变,爸爸妈妈开始要规划宝宝的饮食,给宝宝多添加些营养。喝奶是最直接的方式。很多爸爸妈妈都会选择给自己的宝宝喝奶来补充营养。那么,4岁宝宝喝奶粉还是喝牛奶好呢?

正常情况下,4岁的宝宝是可以直接喝牛奶的。一般宝宝到了4岁,他的胃肠功能基本就已经发育得比较成熟了。在饮食方面,可以以米饭和面食类的食物为主,让宝宝养成定时吃饭的习惯,中间还可以给宝宝适当添加下牛奶、水果等点心补充营养。而其中,就可以选择给4岁的宝宝直接喝牛奶。

不过,爸爸妈妈还要注意的是,如果宝宝还未到4岁,只在3岁之内,最好还是喝奶粉比较好。虽然牛奶中的存在的蛋白质比母乳的含量高,但是牛奶中的多数都是酪蛋白。这种蛋白进入宝宝的胃内,会形成比较大块的凝块,宝宝消化吸收起来比较困难。而且牛奶所含的磷钙总量也不合适,较不利于宝宝吸收。所以,如果宝宝未满4岁,最好就不要选择牛奶了。

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