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长期吃馒头坏处_要看看哪些人不能长期吃

伊姿经验网手机版 更新时间：2024-04-27 23:47:41

1、易导致体内酸碱平衡就被打破。对人体健康有影响。体质偏酸性时，人比较容易嗜睡，没精神，总是觉得很累。

2、糖尿病及高血糖患者一次性不能食入馒头过多，否则易引起血糖波动较大，因为馒头中含有大量淀粉，易分解为糖类

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