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经期可以吃石榴吗_月经期间能吃石榴

伊姿经验网手机版 更新时间:2024-06-16 02:13:30

1、月经期可以吃石榴。石榴营养美味,而且还可以增加食欲,此时吃石榴不会给身体带来不良的影响,但要注意适量补充。石榴的营养十分的全面,还含有很多的水份和碳水化合物,也含有维生素C,有一定的保健作用。所以说月经期时吃石榴可以补充此时身体流失的各种营养。

2、适量食用石榴对人体健康有一定的影响。研究表明,石榴富含营养,含有大量的生物碱和苹果酸,具有抗菌和收敛作用。服用后,它可使肠粘膜收缩,尽快减少分泌物,治疗痢疾腹泻。

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